Cuide da sua pele

Você pode estar pensando: “Como é chato ter que passar produtos e mais produtos todos os dias, religiosamente, no rosto”.

Eu também já pensei assim, tinha preguiça, achava que era besteira... Se você também pensa dessa forma a hora de mudar é AGORA! Os cuidados com a pele são essenciais! Coloque isso na sua cabeça! Sua pele pode estar linda e perfeita agora, mas para que daqui a 10, 15 anos ela continue bonita á preciso começar a se cuidar já!

Por volta dos 20 anos é basicamente limpar e hidratar a pele os cuidados que você terá.

 Você que tem mais de vinte cinco anos ou qualquer problema de pele, também é importante seguir as dicas que darei aqui, porém não serão os únicos cuidados que você terá, consulte um dermatologista para ter mais informações.

Seja lá qual for sua idade, PROTETOR SOLAR é indispensável. Não irá adianta nada você limpar e hidratar sua pele diariamente se não a proteger. Usar bloqueador FPS 15 todos os dias, mesmo no inverno e em locais fechados.

O Sol é responsável por 80% das rugas, fazendo com que os sinais de expressão cheguem antes do tempo.

O Cigarro (assim como o Sol em excesso) também é inimigo da pele. Entope os poros facilitando o surgimento de cravos e espinhas além de causar envelhecimento precoce.

Além da genética (fator que não podemos mudar) existe algo que também é determinante para a quantidade e intensidade das rugas que estão por vir: boas noites de sono.


RESUMINDO:
- Limpe, hidrate e proteja sua pele todos os dias;
- Protetor solar é lei;
- Sol em excesso e Cigarro jamais;
- Durma bem, sua pele agradece.